Свет ясный очень любит тьму, добро пожаловать на Матьма.ру

Медитация Рэйки с заземляющим и успокаивающим эффектом

В этой медитации идёт работа с нижним энергетическим центром корпуса тела — корневой чакрой. Происходит ее очищение и активизация. Хорошая работа корневой чакры — это залог крепкого физического здоровья.

Также эта медитация очищает энергетические каналы ног, ступней, разогревает энергию тазовой области. Всё это способствует хорошему заземлению, а значит спокойному, стабильному ощущению жизни.

Кроме того, на подошвах ног расположено множество рефлекторных зон, которые в этой медитации также стимулируются Рэйки. Поэтому помимо заземляющего и успокаивающего эффекта, эта медитация может иметь мощное исцеляющее действие на весь организм в целом.

Как и другие заземляющие упражнения Рэйки, эта практика будет очень полезна для людей со склонностью к головным болям, с сердечными болезнями и другими проблемами, связанными с энергетическими пробками в верхней части тела. Очищая низ тела, нижние энергетические центры, мы даём возможность избыточной энергии сверху стекать к земле, голова и сердце таким образом разгружаются и облегчаются.

Как выполнять медитацию Рэйки с заземляющим и успокаивающим эффектом:

  1. Сядьте на колени на мягком коврике. Колени должны быть раздвинуты чуть шире плеч, спина прямая. Если есть проблемы с коленями или растяжкой бёдер, то можно подложить под ягодицы валик или подушку такой высоты, чтобы вам было очень комфортно сидеть.
  2. Соедините ладони в Гассё, пригласите Рэйки. Сделайте 2-3 глубоких вдоха и выдоха, расслабьтесь, но спина остается при этом ровной.
  3. Положите ладони на подошвы ступней, как показано на фото ниже. Ладони покрывают большие пальцы ног и центр срединного свода ступней. Продолжайте спокойно и глубоко дышать. Ваши руки и все тело должны быть достаточно расслаблены, чтобы Рэйки свободно и мягким потоком входила в стопы и растекалась по телу.
  1. Для первого раза достаточно пребывать в этой позе около 5 минут, со временем можно постепенно увеличивать продолжительность упражнения. Ориентируйтесь на комфортные ощущения в теле и удовольствие от пребывания в этой позиции.
  2. В завершение снова соедините ладони в Гассё, поблагодарите Рэйки.

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Отзыв о лечении

Сейчас моей малышке уже 3 месяца и я познала великолепие материнства – я так долго ждала этого момента, что уже отчаялась и усомнилась, что это наступит.

Посмотреть остальные

Бочарова Елена
г. Краснодар
Отзыв о Рейки

Результаты от работы с Рейки конечно удивительные, оказалось что чудеса всегда рядом, нужно только открыть глаза.
Дистанционная работа получается превосходно.

А в целом могу сказать, что жизнь моя развернулась в другую сторону и эти изменения мне нравятся!

Посмотреть остальные

Нивидимова Ольга
г.Иркутск
Отзыв о Матьма

Изменения есть и они значительны! Их даже замечают близкие мне люди.
Понимание и ощущение того, что я родилась женщиной приносит настоящее удовольствие и наслаждение)

С инициацией в Матьма появилось что то такое, что позволяет мне чувствовать и ощущать себя периодически матерью ВСЕМУ.
Особенно хорошо это действует на социум, если кто то из вне начинает раздражать, что то поднимается во мне, окутывает и меня и источник раздражения и это позволяет мне прибывать в безмятежной гармонии!

Посмотреть остальные

Котик Яна
г. Краснодар
Отзыв о Рейки

"Это ведь чудо, какое же счастье посмотреть с утра здорового ребенка!" - сказал наш врач. Каждая мама поймет какое это на самом деле счастье!!!

Не смотря на то, что страшный диагноз позади, я продолжаю каждый день делать дочери сеансы Рэйки. Возможно именно поэтому мы и не заметили как у доченьки резались зубки.

Посмотреть остальные

Долотова Надежда
г. Анапа
Отзыв о Рейки

Забавно, что теперь моя дочь(ей уже 2 года), берет мою руку и прикладывает к нужному месту на своем теле, будто нуждаясь в целебном потоке...
здорово, что все мы забыли дорогу в аптеку (как раз 3 года назад, как только я прошла свое первое посвещение – совпадение?).

Мы переехали в дом, наши отношения с любимым становятся все более и более гармоничными..(и все положительные перемены стали происходить последние 3 года…- снова совпадение?) может быть… только я не перестану использовать рейки при любом удобном случае!

Посмотреть остальные

Быстрова Марина
г. Сочи
Отзыв о Кундалини Рейки

После лечила себя пять дней, и на пятый день ощутила прикосновение ладоней у себя на пятках. Я даже вздрогнула, но подумала, что задремала, и час меня не отпускало и по ногам шла энергия, ноги просто гудели. Придя на вторую ступень, узнаю, что это мастер приходит и через пятки посвящает, я была в восторге от того, что это со мной происходит!

Огромная благодарность Оле за Кундалини, за возможность изменить жизнь в лучшую сторону, за осознание старых убеждений и установок и видения мира по новому, другими глазами!

Посмотреть остальные

Мнеян Рузанна
г. Иркутск
Отзыв о Матьма

Инициацию канала Матьмы я получила в феврале 2010 г. Спустя какое то время многие мои знакомые стали отмечать, что я стала женственнее, мягче, мне стало нравиться носить платья, хотя раньше я предпочитала спортивный стиль,

Мне стало нравиться мое отражение в зеркале, стали меняться отношения с мужем в том числе сексуальные, гораздо легче разрешаются конфликты.

Посмотреть остальные

Богатырева Мария
г. Санкт-Петербург
Присоединяйтесь к нам в соцсетях
Матьма.ру
+7 929 823-38-99
Telegram, WhatsApp
мы в Шарм-эль-Шейхе
пн-вс: 11-21 (мск)
love@matma.ru

Все статьи авторские, перепост статей полностью или частично разрешен с условием размещения в конце статьи прямой индексируемой ссылки на страницу оригинальной статьи.


Яндекс.Метрика

© 2011-2023 Матьма.ру · Любить всецело · 350031, Россия, г. Краснодар, п. Березовый, ул. Декоративная 1 · 46619, Египет, г. Шарм-эль-Шейх, район Наама Бэй