Сейчас моей малышке уже 3 месяца и я познала великолепие материнства – я так долго ждала этого момента, что уже отчаялась и усомнилась, что это наступит.
Техника «Материнская забота» с Матьма
16 июня 2023
Ольга Курпас
Эта техника применяется в случае плохого самочувствия или беспокойства. Мы чувствуем себя плохо, когда спорим с реальностью, когда не согласны и воюем с происходящим. Возвращаясь к единству во Тьме, к пониманию о безграничной заботе Матери о каждом из нас, о ее несокрушимой вечности и безусловной любви, мы можем доверять происходящему и наслаждаться им.
Эта техника будет помогать обрести покой и освобождаться от ограничений.
Последовательность выполнения техники «Материнская забота» в поле Матьма:
- В любой момент, когда вы плохо себя чувствуете, например, после общения с каким-то человеком или после какого-то события, лягте или сядьте комфортно.
- Сделайте 7-9 глубоких связанных вдохов и выдохов через рот, расслабьте тело, положите ладони на сердце, пригласите Матьму и обратитесь к ней: «Матьма прошу растворить и уничтожить все мое несогласие с текущей ситуацией, прошу помочь мне принять и понять ситуацию, увидеть её уместность и пользу, полюбить себя такой какой(ая) я есть прямо сейчас».
- Далее чувствуйте, как наполняетесь энергией любви, можно визуализировать себя в полной темноте и тишине или ребеночком в утробе мамы. Глубоко и мягко дышите, чувствуйте тепло тела, с каждым вдохом и выдохом погружаясь в него все глубже и глубже.
- Когда почувствуете, что достаточно, откройте глаза, соедините ладони перед сердцем и поблагодарите Матьму.
Поделиться статьей:
Читайте также статьи из Матьма › Применение Матьма:
Метки: беспокойство, глубокий, единство, любовь, материнская забота, Матьма, освобождаться от ограничений, покой, сердце, ситуация, тело, техника, тьма, чувствовать
