Медитация с энергией Кундалини Рейки

meditaciya-kundalini-reiki

После получения 2 ступени Кундалини Рейки можно практиковать специальную медитацию, способствующую оживлению всех чакр и очищению энергетических каналов. Также эта практика выполняется для расширения и усиления потока энергии Кундалини вашего тела.

Для достижения наибольшего эффекта необходимо делать эту медитацию ежедневно, 1-го раза в день будет достаточно.

Как выполняется медитация Кундалини Рейки:

  • По желанию для медитации можно включить легкую расслабляющую музыку или зажечь свечи и благовония.
  • Сядьте или лягте удобно. В положении сидя спину держите по возможности прямо, но без излишнего напряжения. В случае необходимости можно использовать опору для спины, с практикой эта опора будет нужна вам все меньше и меньше.
  • Ладони можно соединить перед грудью или положить на бедра, если вы сидите и вдоль тела или на грудь, если лежите. При соединении ладоней перед сердцем, чтобы выбрать высоту, на которой следует держать руки расположите их таким образом, чтобы, когда вы делаете выдох, выходящий через нос воздух слегка касался кончиков ваших пальцев.
  • Закройте глаза. На протяжении всей медитации глаза лучше держать закрытыми, чтобы удерживать энергию внутри себя. Можно использовать повязку, мягко закрывающую глаза.
  • Позвольте себе расслабить тело, отпустить все текущие мысли, беспокойства и напряжения. Почувствуйте тело и сознательно смягчите любое очевидное напряжение.
  • Проговорите вслух или про себя «Кундалини Рейки медитация». Таким образом процесс запускается, и он автоматически прекратится, когда будет достаточно. Наслаждайтесь энергией Кундалини Рейки. При этом вы можете заснуть – это не проблема. Процесс будет длиться примерно 5 – 10 минут.
  • Во время медитации не нужно никак регулировать дыхание. Просто делайте глубокий вдох животом и пусть воздух сам входит в ваше тело и выходит из него. Чтобы понять, как это делается, положите одну руку на живот и вдохните в ту область, которой вы касаетесь. Потренируйтесь и скоро вы поймете, как это делается. Если какое-то время вы будете упражняться ежедневно, то скоро научитесь дышать животом все глубже и глубже.
  • По окончанию можно соединить ладони перед сердцем и мысленно поблагодарить Кундалини Рейки.

После медитации Кундалини Рейки вы можете также делать дополнительную настройку Баланс.

Помните, что, когда вы используете техники Кундалини Рейки вы будете получать такое количество энергии, с которым вы можете справиться, и не более. Вам никогда не будет дано больше энергии, чем вам необходимо.

В книге «Кундалини Йога» Шри Свами Шивананда приводит молитвенные слова для пробуждения энергии Кундалини. Подобные слова будет хорошо произносить перед медитацией или сеансом самолечения Кундалини Рейки, так как они помогают сфокусироваться на намерении активизации Кундалини. Я переформулировала его молитву в более подходящий, с моей точки зрения, вид, вы можете использовать эти слова или выразиться каким-то другим близким вам образом:

«Проснись, о великая Матерь Кундалини. Ты, чья природа – Вечное Блаженство. Ты, обитающая подобно спящей змее внизу живота. Исцели тело и душу мою, благослови меня и поднимись наверх через центральный канал, оставляя позади живот, солнечное сплетение, сердце, шею и голову. Проснись о Матерь Кундалини, дарительница Высшего Блаженства, Жизни и Знаний. Проснись!»

Если у вас есть нерешенная проблема или вы не можете принять решение в каком-то вопросе, попросите перед медитацией Кундалини Рейки помочь вам в этом. Для этого сформулируйте свой вопрос перед началом медитации, можно написать свою просьбу или вопрос на листке бумаги и положить его рядом, после этого забудьте о нем и сфокусируйтесь на выполнении самой практики.

Ответ приходит обычно после медитации. Он может быть выражен словами, образом, пришедшей ассоциацией, запахом, а также случайно попавшейся на глаза или услышанной информацией. Здесь нужно только быть внимательным и открытым к происходящему.

В разделе Аудио Медитации вы можете найти и делать аудиомедитацию Кундалини Рейки, она сопровождается специально подобранной музыкой с моим голосом.

Навигация

Предыдущая статья: ←

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подписаться на новости
Отзывы
Отзыв о лечении

Сейчас моей малышке уже 3 месяца и я познала великолепие материнства – я так долго ждала этого момента, что уже отчаялась и усомнилась, что это наступит.

Посмотреть остальные

Бочарова Елена
г. Краснодар
Отзыв о Рейки

Результаты от работы с Рейки конечно удивительные, оказалось что чудеса всегда рядом, нужно только открыть глаза.
Дистанционная работа получается превосходно.

А в целом могу сказать, что жизнь моя развернулась в другую сторону и эти изменения мне нравятся!

Посмотреть остальные

Нивидимова Ольга
г.Иркутск
Отзыв о Матьма

Изменения есть и они значительны! Их даже замечают близкие мне люди.
Понимание и ощущение того, что я родилась женщиной приносит настоящее удовольствие и наслаждение)

С инициацией в Матьма появилось что то такое, что позволяет мне чувствовать и ощущать себя периодически матерью ВСЕМУ.
Особенно хорошо это действует на социум, если кто то из вне начинает раздражать, что то поднимается во мне, окутывает и меня и источник раздражения и это позволяет мне прибывать в безмятежной гармонии!

Посмотреть остальные

Котик Яна
г. Краснодар
Отзыв о Рейки

"Это ведь чудо, какое же счастье посмотреть с утра здорового ребенка!" - сказал наш врач. Каждая мама поймет какое это на самом деле счастье!!!

Не смотря на то, что страшный диагноз позади, я продолжаю каждый день делать дочери сеансы Рэйки. Возможно именно поэтому мы и не заметили как у доченьки резались зубки.

Посмотреть остальные

Долотова Надежда
г. Анапа
Отзыв о Кисточковом массаже

В какой-то момент просто теряешь связь с этим миром и проваливаешься то ли в сон, то ли в другую реальность))) Всплывают образы, звуки… Необыкновенно!!!

После сеанса в зеркале видишь сияющую кожу, сияющие глаза и испытываешь восторг — это я!!! Какая красавица!!! Новый взгляд, новые ощущения себя. Первые мои слова: «Хочу еще!!!» Олечка, спасибо огромное!

Посмотреть остальные

Тимошенко Ольга
г. Краснодар
Отзыв о Рейки

Забавно, что теперь моя дочь(ей уже 2 года), берет мою руку и прикладывает к нужному месту на своем теле, будто нуждаясь в целебном потоке...
здорово, что все мы забыли дорогу в аптеку (как раз 3 года назад, как только я прошла свое первое посвещение – совпадение?).

Мы переехали в дом, наши отношения с любимым становятся все более и более гармоничными..(и все положительные перемены стали происходить последние 3 года…- снова совпадение?) может быть… только я не перестану использовать рейки при любом удобном случае!

Посмотреть остальные

Быстрова Марина
г. Сочи
Отзыв о Кундалини Рейки

После лечила себя пять дней, и на пятый день ощутила прикосновение ладоней у себя на пятках. Я даже вздрогнула, но подумала, что задремала, и час меня не отпускало и по ногам шла энергия, ноги просто гудели. Придя на вторую ступень, узнаю, что это мастер приходит и через пятки посвящает, я была в восторге от того, что это со мной происходит!

Огромная благодарность Оле за Кундалини, за возможность изменить жизнь в лучшую сторону, за осознание старых убеждений и установок и видения мира по новому, другими глазами!

Посмотреть остальные

Мнеян Рузанна
г. Иркутск
Наши заряженные амулеты

Амулет на любовь

Амулет на деньги

Амулет смелости

Амулет здоровья

Амулет на удачу и достижения

Амулет целителя

Амулет оберег

Амулет на учебу

Присоединяйтесь к нам в соцсетях

Самопознание.ру — всё о развитии человека и психологии в одном месте.

«Развитие Человека» - каталог ресурсов на сайте Лотоса.

Матьма.ру
+7 929 823-38-99
пн-вс | 10-22 (мск)

Все статьи авторские, перепост статей полностью или частично разрешен с условием размещения в конце статьи прямой индексируемой ссылки на страницу оригинальной статьи.

Яндекс.Метрика
© 2011-2017 Матьма.ру · Любить всецело · 350020, Россия, г. Краснодар, ул. Красная, 176-47