Сейчас моей малышке уже 3 месяца и я познала великолепие материнства – я так долго ждала этого момента, что уже отчаялась и усомнилась, что это наступит.
Японские техники Рейки (часть 2 из 3)
Это вторая статья из цикла Японских техник и она посвящена техникам для целительства, которые можно использовать как для самоисцеления, так и для лечения пациентов.
Оглавление
- 12 японских техник Рейки для целительства
- 1. Техника Рэйдзи-Хо: указания энергии Рейки
- 2. Бёсэн: техника сканирования
- 3. Энкаку Тирё (Сасин Тире): техника дистанционного лечения
- 4. Сэйхэки Тире: техника лечения привычек
- 5. Кокю-Хо: лечение с помощью дыхания
- 6. Гёси-Хо: лечение с помощью глаз
- 7. Хэссо Тире: техника лечения пупка
- 8. Бёгэн Тире: лечение источника болезни и Гэнэцу-Хо: техника избавления от лихорадки
- 9. Хансин Тире: лечение половины тела
- 10. Хансин Кокэцу-хо: техника замены крови
- 11. Тандэн Тире: лечение Тандэна
- 12. Гэдоку-Хо: техника детоксикации
12 японских техник Рейки для целительства
В большинстве техник я опустила такие само собой разумеющиеся пункты, как настройка на практику в начале и благодарность энергии Рейки в конце техники, и привожу только последовательности действий непосредственно самих техник.
1. Техника Рэйдзи-Хо: указания энергии Рейки
Японское слово «рэйдзи» означает «указания духа», или, в нашем случае, указания энергии Рейки. Эта техника учит нас следовать интуиции. Нам не нужно развивать свою интуицию, нужно научиться прислушиваться к ней и следовать ей. Или как говорится в Японии — «стать полым бамбуком», через который будет течь энергия, независимо от того, где, когда и как это произойдет.
Овладев искусством Рэйдзи-Хо применительно к лечению, вы сможете распространить его на другие сферы своей жизни, например на творчество.
Как выполнять технику Рэйдзи-Хо:
1. Примите удобное положение сидя или стоя и закройте глаза. Сложите руки перед сердечным центром и призовите Рейки. Попросите об исцелении и хорошем самочувствии вас или вашего пациента на каждом уровне, независимо от того, что вы под этим понимаете.
2. Поднимите сложенные вместе ладони ко лбу (третьему глазу) и попросите Рейки направлять ваши руки туда, куда следует. Ждите и наблюдайте за тем, что происходит.
3.Следуйте за своими руками при лечении. Вас могут сразу направить на определенную область тела. Это может происходить по-разному:
- Если вы склонны к визуальной ориентации, соответствующая часть тела может появиться перед вашим мысленным взором или перед вами вдруг «выпрыгнет» часть тела, подлежащая лечению.
- Если вы больше склонны к слуховому восприятию, вы можете услышать, с какой части тела следует начинать лечение.
- Если вы относитесь к людям кинестетического/чувственного типа, вы можете просто почувствовать, в каком месте лечить пациента. Некоторые люди чувствуют подсказку в собственном теле.
Используйте все доступные вам ключи к разгадке. Используйте все свои чувства и знания, чтобы настроиться на тело пациента. Можно также попросить пациента, чтобы он спросил свое тело, какая его часть нуждается в вашем прикосновении.
Часто о том, что происходит с телом пациента, можно с полной уверенностью судить, просто наблюдая за тем, как он ложится на массажный стол.
Посмотрите, как лежит его голова — прямо или с наклоном в сторону? Не подергивается ли его тело? Ноги ровные или одна кажется длиннее другой? Не изогнут ли позвоночник? Если вы замечаете какую-то кривизну, но не знаете, откуда идет вызвавшее ее напряжение, осторожно воссоздайте это напряжение в своем теле и почувствуйте, откуда оно идет. Например, причиной диспропорции в области левого плеча может быть напряжение в правой нижней части спины. Найдя напряженную часть тела, предоставьте ей лечение.
Когда ваш пациент лежит перед вами на массажном столе и ваши руки ведет к брюшной полости, вы не всегда можете знать наверняка, какой именно орган привлек ваши руки. Простой способ проверить это — мысленно задать себе вопрос: «Это желчный пузырь? Это поджелудочная железа?» и так далее. Потом дайте возможность своим рукам ответить на ваши вопросы.
Вы сами обнаружите, в каком виде приходит этот ответ. Это может быть покалывание в руках, тепло, ощущение притяжения, или вы просто будете знать.
Если применив технику Рэйдзи, вы не получили сразу ясного сообщения, положите обе руки на теменную чакру пациента и настройтесь на энергию его тела. Если и после этого вы не можете ничего сказать, используйте метод сканирования Бёсэн.
2. Бёсэн: техника сканирования
Японское слово «бё» означает «болезнь», а слово «сэн» означает «линия». Это техника сканирования тела пациента с помощью своих ладоней.
Как выполнять технику Бёсэн:
1. Поместите свою «ведущую» руку над теменным центром пациента и настройтесь на его тело.
2. Просканируйте переднюю и заднюю части тела, медленно ведя руки вдоль них сверху вниз.
Бёсэн может ощущаться как покалывание в руках или ощущение тепла, притяжения, давления, или просто глубокая уверенность в том, что вы нашли нужное место. Возможно, вы «увидите» нужную часть или «услышите» ее. Все зависит от вашего способа восприятия.
Когда вы касаетесь части тела, которая сама подала вам сигнал, у вас в руках может появиться неприятное ощущение, оно может распространиться вверх по рукам, иногда даже до плеч. Оставьте руки на позиции, продолжайте держать их на месте. Ждите, пока это дискомфортное ощущение проделает обратный путь по вашим рукам и ладоням. После этого переходите к следующей позиции, куда тянутся ваши руки.
Если невозможно или нежелательно непосредственно коснуться руками больного места, можно держать руки над этим местом на расстоянии 3-5 см.
3. Энкаку Тирё (Сасин Тире): техника дистанционного лечения
Доктор Усуи очень любил лечение на расстоянии. Он использовал его даже в тех случаях, когда пациент находился в соседней комнате.
Японское слово «энкаку» означает «посылание», а «тире» — «лечение». Этот метод известен в Японии также под названием Сасин тире, или «фотографическое лечение».
Есть много способов лечения на расстоянии. Суть всех этих способов сводится к тому, чтобы как можно сильнее сфокусировать свое внимание на пациенте. Для этого, например, можно использовать фотографию пациента, свою ногу или какой-то предмет.
Дистанционное лечение по фотографии
На обратной стороне фотографии напишите его имя и дату рождения. Если вы посылаете энергию тому, с кем лично не знакомы, то постарайтесь собрать как можно больше дополнительной информации и тоже напишите ее на обратной стороне фотографии. Тогда вы сможете лучше сфокусировать свою энергию.
Дистанционное лечение по своему колену и бедру
Нарисуйте рукой или вообразите на любом своем бедре образ пациента и передавайте этому образу энергию Рейки.
Дистанционное лечение по предмету
В качестве вспомогательного предмета может быть, например, использована подушка или мягкая игрушка. Представьте, что предмет – это тело пациента и передавайте ему энергию Рейки как обычно.
4. Сэйхэки Тире: техника лечения привычек
Японское слово «сэйхэки» означает «привычка», а слово «тире» — «лечение». Техника применяется для лечения привычек. Ее также можно назвать перепрограммированием сознания.
Техника основывается на произнесении намерения – аффирмации. Если вы работаете над собой, произнесите аффирмацию. Если вы работаете с пациентом, помогите ему произнести аффирмацию.
Помните, что аффирмации должны быть краткими, точными и позитивными. Они должны быть сформулированы в настоящем времени и словами человека, который будет их использовать.
Чтобы определить, чего люди действительно хотят от своей жизни, нужно потратить время. За нашими желаниями часто кроется более глубокий смысл, который вначале не очевиден.
Доктор Усуи выполнял эту технику с произнесением вместо аффирмаций Пяти принципов Рейки.
Как выполнять технику Сэйхэки Тире:
1. Положите свою «неведущую» руку на лоб, а «ведущую» руку — на затылок. Держите руки в таком положении две-три минуты, мысленно настойчиво повторяйте аффирмацию.
2. Перестаньте думать об аффирмации, снимите неведущую руку со лба и, продолжая держать ведущую руку на затылке, просто передавайте Рейки.
5. Кокю-Хо: лечение с помощью дыхания
Как рассказывают, доктор Усуи говорил, что, если при лечении энергией Рейки вам становится жарко, вы должны использовать для регулирования этой энергии дыхание и глаза. Для работы с дыханием предназначена эта техника. Ее можно использовать как для контактного лечения, так и для дистанционного.
Как выполнять Кокю-Хо:
1. Вдохните и втяните воздух в тандэн (что такое танден и как его найти описано в предыдущей статье в описании техники Дзёсин Кокю-Хо). Задержите его там на несколько секунд и нарисуйте языком на верхнем нёбе символ силы Чо-Ку-Рей.
2. Выдыхайте символ силы в ту часть тела, которая подлежит лечению. Полезно также на выдохе мысленно представлять символ Чо-Ку-Рей. Во время выдоха руки могут быть свободно опущены вдоль тела или можно приложить ладони вокруг области, в которую вы будете выдыхать.
6. Гёси-Хо: лечение с помощью глаз
Японское слово «гёси» означает «пристальный взгляд». Доктор Усуи писал, что энергия излучается из всех частей тела инициированного, но, главным образом, из рук, глаз и при дыхании.
Для нас является обычным посылать энергию с помощью глаз, но данная техника учит нас использовать ее по-настоящему. Сначала необходимо потренироваться в выполнении этой техники на комнатном растении.
Тренировка техники на растении
- Держите цветок в руке или поставьте его на стол на расстоянии до полуметра на высоте глаз.
- Расслабьте глаза, расфокусируйте взгляд и начинайте смотреть на цветок так, как будто вы смотрите через него или за него. Через мгновение вы заметите, что ваше зрение становится периферическим и охватывает почти 180 градусов.
- Позвольте образу цветка войти в вас. Через некоторое время вы начнете осознавать очень тонкую форму дыхания, которая осуществляется с помощью глаз и которая связана с вашим обычным вдохом и выдохом.
Выполняйте упражнение каждый день по десять минут, пока не почувствуете, что можете использовать его для лечения человека.
Как выполнять Гёси-Хо для человека:
1. В течение нескольких минут мягко фокусируйте глаза на той части тела, которую лечите. Помните, что необходимо не «активно смотреть», а дать образу войти в ваши глаза.
2. Если захотите, вы можете проецировать на исцеляемое место символы Рейки.
7. Хэссо Тире: техника лечения пупка
Слово «хэссо» в переводе с японского означает «пупок», а слово «тире» означает «лечение».
Как выполнять Хэссо Тире:
1. Положите средний палец на пупок и слегка надавите, пока не почувствуете легкую пульсацию. Не пытайтесь обнаружить пульсацию брюшной аорты в глубине живота. Постарайтесь почувствовать пульсацию энергии, которая ощущается при очень мягком надавливании.
2. Позвольте энергии Рейки течь из вашего среднего пальца в пупок, пока не почувствуете, что ваш пульс и энергия находятся в гармонии.
Выполняйте упражнение от пяти до десяти минут.
Для пациентов применяйте эту технику деликатно, заранее убедитесь, что он не против прикосновения к пупку.
8. Бёгэн Тире: лечение источника болезни и Гэнэцу-Хо: техника избавления от лихорадки
В переводе с японского слово «бё» означает «болезнь», а «гэн» — «источник» или «корень».
Слово «нэцу» в переводе с японского означает лихорадка, а слово «гэ» — «сбивать, избавляться».
Доктор Усуи разработал специальную последовательность позиций, которая может использоваться для лечения любого заболевания головы, настройки на источник болезни и работы с ним и избавления от лихорадки.
То есть техники Бёгэн Тире и Гэнэцу-Хо — это одна и та же последовательность позиций по телу человека.
Эта последовательность позиций охватывает всю голову, желудок и кишечник. Скорее всего, при таком лечении вы сможете получить ясную картину физического состояния пациента.
Пациент во время лечения может сидеть или лежать. Прикладывайте свои ладони поочередно по следующим 7 позициям.
В каждой позиции рекомендуется держать руки по 5-7 минут.
7 позиций для лечения заболеваний головы, исцеления источника болезни и избавления от лихорадки
1. Лоб
2. Виски
3. Затылок
4. Шея (горло)
5. Макушка
6. Желудок
7. Кишечник
По времени наложения рук в каждом конкретном случае старайтесь ориентироваться на свою интуицию. Перед или после указанных позиций можно применить технику Рэйдзи-Хо.
9. Хансин Тире: лечение половины тела
В переводе с японского слово «хан» означает «половина», а «син» — «тело».
Эта техника помогает пациенту расслабиться. Мягкое растирание с обеих сторон позвоночного столба действует очень успокаивающе. Руководство доктора Усуи предписывает применение этой техники при нервных расстройствах, а также при нарушениях обмена веществ и заболеваниях крови.
Как выполнять технику Хансин Тире:
1. Разотрите позвоночник с обеих сторон, совершая движения от ягодиц к продолговатому мозгу (основание черепа).
Растирание с обеих сторон позвоночника от копчика до шеи
10. Хансин Кокэцу-хо: техника замены крови
Как мы уже знаем, японское слово «хансин» означает «половина тела», а слово «кокэцу» можно перевести как «обновление, смешение крови». Техника используется в конце сеанса лечения для заземления. Она также полезна при работе с пациентами с психическими расстройствами.
Как выполнять Хансин Кокэцу-хо:
1. Предложите пациенту стать к вам спиной и слегка согнуть колени.
2. Уравновесьте пациента, положив ладони ему на плечи.
3. 7-10 раз мягко проведите правой рукой сверху вниз по позвоночнику пациента, начиная с седьмого шейного позвонка и ведите руку вниз к правому бедру. Перемещая руку вниз по позвоночнику, задержите дыхание. Левая рука остается на плече пациента.
Движение правой рукой сверху вниз от шеи к правому бедру
4. Повторите то же «смахивающее» движение по позвоночнику 7-10 раз к левому бедру. Перемещая руку вниз по позвоночнику, задержите дыхание.
Движение правой рукой сверху вниз от шеи к левому бедру
5. Поместите указательный палец слева, а средний — справа от седьмого шейного позвонка. После этого ведите пальцы вниз по направлению к копчику. Не доводя до копчика, прямо над ним, надавите обоими пальцами чуть сильнее и задержите их там на одну-две секунды.
Движение «вилкой» из указательного и среднего пальцев сверху вниз от шеи к копчику
11. Тандэн Тире: лечение Тандэна
Тандэн Тире используется в качестве общей техники повышения энергии. Она также может помочь укрепить силу воли.
Как выполнять Тандэн Тире:
1. Техника выполняется сидя. Положите одну руку на тандэн, а другую на спину, напротив тандэна. Держите руки до тех пор, пока они не опустятся сами.
Лечение Тандэна пациента и себя
12. Гэдоку-Хо: техника детоксикации
Японское слово «доку» означает «яд» или «токсин», а «гэ» означает «избавление». Эта техника помогает нейтрализовать побочное действие лекарств.
Гэдоку-Хо выполняется также, как и предыдущая техника Тандэн Тире, но с небольшим отличием.
Как выполнять Гэдоку-Хо:
1. Техника выполняется сидя. Положите одну руку на тандэн, а другую на спину, напротив тандэна. Держите руки на позиции 13 минут, одновременно представляя, как все токсины покидают тело получателя Рейки. Для усиления эффекта предложите получателю представлять то же самое.
Техника детоксикации для пациента и для себя
Статьи этой серии:
Поделиться статьей: