Добрее надо быть! Правда?

reiki-printsypy-byt-dobrym

Первый принцип системы Рейки звучит так: «Именно сегодня не гневайся». И как я уже писала в статье «Принципы Рейки» данный принцип, как и все другие принципы Рейки, не является правилом или рекомендацией к действию. Это точка концентрации, фокусировка внимания практикующего человека на отношении к себе и взаимодействии с окружающим миром. Он призван обратить наше внимание на данную эмоцию, осознавать ее в момент проявления, наблюдать и исследовать, найти ее причины.

Система Рейки – это система духовного исцеления. Духовный путь – это путь самопознания и полного самопринятия. И гнев, несомненно, является помощником на этом пути. Он как сигнал, звонок, привлекающий наше внимание. Если в какой-то ситуации появляется гнев, значит, здесь однозначно есть что-то, что поможет нам еще более полно принять себя.

probuzhdeie

Раздражение, злость, злоба, недовольство, ярость, бешенство, возмущение, досада, негодование, недовольство, озлобление и т.д. – это все различные оттенки гнева, его более или менее яркие проявления.

В обществе принято отвергать эти проявления, запрещать и подавлять. Постоянное сдерживание и подавление гнева создает телесные напряжения, перерастающие в болезни и угнетенность.

И порой вставая на путь самоосвобождения, люди находят, что запрещая себе злиться, они ограничивают себя и свою свободу. И начинают проявлять эту эмоцию, выплескивать ее на окружающих.
К чему это приводит? К постоянным конфликтам и одиночеству.

gnev

Некоторые находят выход в выражении гнева в подушку или боксерскую грушу, или в динамической медитации или еще в чем-то подобном. И становятся зависимыми от этих методов. Потому что каждый раз, когда гнев возникает, необходимо его выразить – ругаться с кем-то или бить подушку или кричать. Это, несомненно, изматывает и ставит в тупик. И точно также лишает свободы, как и сдерживание этих эмоций.

Ни выражение гнева, ни его подавление не приносит удовлетворительного результата.

И что же делать?

Для начала нужно разобраться, что такое гнев и почему он возникает. Ведь не понимая природы этой эмоции, мы совершенно незаслуженно обвиняем и отрицаем себя, считая себя не добрыми, злыми, плохими каждый раз, когда гнев появляется.

Вы ни в чем не виноваты! Добрее быть не возможно!

Гнев – это не какое-то качество характера, которое может или не может быть – нет! Гнев – это реакция, которая возникает, если мы верим в какое-то правило, а реальность отличается от нашей веры и ожиданий.

Например, если мы верим, что нам никто не должен указывать, а какой-то человек начинает нас поучать и указывать, что нам делать – то естественной реакцией на его слова будет гнев.

estestvenno

Если мы продолжаем верить в какое-то правило, отличающееся от происходящей реальности, гнев, безусловно, будет появляться. И от того, что вы будете настаивать на своем представлении о реальности, она не изменится. Жизнь такова, какова она есть.

Когда мы спорим с жизнью, появляется гнев. Как звонок или будильник, пробуждающий к реальности. Подавлять гнев, делать вид, что его нет или выражать — все одинаково. Бессмысленно и ничего не меняет.

Я пробовала все эти способы, каждый раз все также оставаясь в какой-то иллюзии, в представлении, в обособленности от самой жизни, от текущего момента. От самой себя!

Важно позволить гневу быть, когда он появляется. Принять естественность этой реакции и перестать винить себя за него. Гнев есть и является нашим великим помощником для освобождения разума, раскрытия и расширения сознания. И для того, чтобы он нам помогал, необходимо видеть его, слышать этот будильник.

balans

При появлении гнева необходимо разбираться с его причинами. Смотреть на свои представления о жизни. О том, как ДОЛЖНО быть (откуда мы это знаем?) и на то, как оно ЕСТЬ в реальной жизни. Усомниться в том, чему нас кто-то научил, ведь есть только единственный настоящий учитель – наша реальная жизнь!

И если мы не учимся у реальной жизни, а продолжаем настаивать на своих представлениях о ней, ограничивать её своими (заимствованными у кого-то) правилами, то надо ясно понимать, что это неизбежно ведет к появлению эмоций и можно лишь как-то облегчать свое состояние. Когда реальность совпадает с представлениями – мы радуемся, когда не совпадает — гневаемся. Выбирая данные качели, можно находить экологичные способы, чтобы не болея и не травмируя близких людей, облегчать себе такую жизнь. Таких способов множество. Например, кричать и рыдать в закрытом помещении, бить подушку, бегать, кричать на каких-то концертах или других массовых мероприятиях, тяжелый физический труд, активные танцы, длительное пение звука «А» и так далее.

И ведь это только ваш выбор – жить в плену ваших верований и убеждений и соответствующих им реакций или быть свободными и счастливыми, разобравшись с ними.
vybor

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подписаться на новости
Отзывы
Отзыв о лечении

Сейчас моей малышке уже 3 месяца и я познала великолепие материнства – я так долго ждала этого момента, что уже отчаялась и усомнилась, что это наступит.

Посмотреть остальные

Бочарова Елена
г. Краснодар
Отзыв о Рейки

Результаты от работы с Рейки конечно удивительные, оказалось что чудеса всегда рядом, нужно только открыть глаза.
Дистанционная работа получается превосходно.

А в целом могу сказать, что жизнь моя развернулась в другую сторону и эти изменения мне нравятся!

Посмотреть остальные

Нивидимова Ольга
г.Иркутск
Отзыв о Матьма

Изменения есть и они значительны! Их даже замечают близкие мне люди.
Понимание и ощущение того, что я родилась женщиной приносит настоящее удовольствие и наслаждение)

С инициацией в Матьма появилось что то такое, что позволяет мне чувствовать и ощущать себя периодически матерью ВСЕМУ.
Особенно хорошо это действует на социум, если кто то из вне начинает раздражать, что то поднимается во мне, окутывает и меня и источник раздражения и это позволяет мне прибывать в безмятежной гармонии!

Посмотреть остальные

Котик Яна
г. Краснодар
Отзыв о Рейки

"Это ведь чудо, какое же счастье посмотреть с утра здорового ребенка!" - сказал наш врач. Каждая мама поймет какое это на самом деле счастье!!!

Не смотря на то, что страшный диагноз позади, я продолжаю каждый день делать дочери сеансы Рэйки. Возможно именно поэтому мы и не заметили как у доченьки резались зубки.

Посмотреть остальные

Долотова Надежда
г. Анапа
Отзыв о Кисточковом массаже

В какой-то момент просто теряешь связь с этим миром и проваливаешься то ли в сон, то ли в другую реальность))) Всплывают образы, звуки… Необыкновенно!!!

После сеанса в зеркале видишь сияющую кожу, сияющие глаза и испытываешь восторг — это я!!! Какая красавица!!! Новый взгляд, новые ощущения себя. Первые мои слова: «Хочу еще!!!» Олечка, спасибо огромное!

Посмотреть остальные

Тимошенко Ольга
г. Краснодар
Отзыв о Рейки

Забавно, что теперь моя дочь(ей уже 2 года), берет мою руку и прикладывает к нужному месту на своем теле, будто нуждаясь в целебном потоке...
здорово, что все мы забыли дорогу в аптеку (как раз 3 года назад, как только я прошла свое первое посвещение – совпадение?).

Мы переехали в дом, наши отношения с любимым становятся все более и более гармоничными..(и все положительные перемены стали происходить последние 3 года…- снова совпадение?) может быть… только я не перестану использовать рейки при любом удобном случае!

Посмотреть остальные

Быстрова Марина
г. Сочи
Отзыв о Кундалини Рейки

После лечила себя пять дней, и на пятый день ощутила прикосновение ладоней у себя на пятках. Я даже вздрогнула, но подумала, что задремала, и час меня не отпускало и по ногам шла энергия, ноги просто гудели. Придя на вторую ступень, узнаю, что это мастер приходит и через пятки посвящает, я была в восторге от того, что это со мной происходит!

Огромная благодарность Оле за Кундалини, за возможность изменить жизнь в лучшую сторону, за осознание старых убеждений и установок и видения мира по новому, другими глазами!

Посмотреть остальные

Мнеян Рузанна
г. Иркутск
Наши заряженные амулеты

Амулет на любовь

Амулет на деньги

Амулет смелости

Амулет здоровья

Амулет на удачу и достижения

Амулет целителя

Амулет оберег

Амулет на учебу

Присоединяйтесь к нам в соцсетях

Самопознание.ру — всё о развитии человека и психологии в одном месте.

«Развитие Человека» - каталог ресурсов на сайте Лотоса.

Матьма.ру
+7 929 823-38-99
пн-вс | 10-22 (мск)

Все статьи авторские, перепост статей полностью или частично разрешен с условием размещения в конце статьи прямой индексируемой ссылки на страницу оригинальной статьи.

Яндекс.Метрика
© 2011-2017 Матьма.ру · Любить всецело · 350020, Россия, г. Краснодар, ул. Красная, 176-47