devushka

Для того, кто хочет научиться расслабляться

Расслабляющий Аутотренинг под Музыку Рейки

Вы просто удобно ложитесь или садитесь, включаете эту музыку и следуете за голосом в аудиозаписи.

Слушать отрывок Ауторенинга

Расслабление – это навык, который можно развить и «Расслабляющий Аутотренинг» вам отлично в этом поможет. Делая этот аутотренинг регулярно всего 15 минут в день, вы можете:

Научиться расслабляться за считаные минуты при любых обстоятельствах.

Достичь глубокого уровня расслабления мышц всего тела.

Научиться концентрировать и управлять своим вниманием.

Договориться с собственным телом о поддержке.

От автора

Ко мне все чаще приходят люди, желающие научиться расслабляться. На практических занятиях и посвящениях я применяю эту технику расслабления и замечаю, что люди хорошо реагируют на мой голос, им быстрее удается расслабиться, легче и глубже погрузиться в состояние покоя.

Я записала этот аутотренинг, чтобы вы могли самостоятельно расслабиться в удобном для вас месте, когда вам это будет необходимо.

Мастер-учитель Рейки, Ольга Курпас

Отзывы о расслабляющем аутотренинге

Анна
Павленко
г. Москва
“День, в который мне посчастливилось познакомиться с этой медитацией, был поистине неудачен. Мои нервы были напряжены до предела. Хотела уже идти принимать таблетки. Но Его Величество Случай, сделал мне большой Подарок, новую медитацию на сайте МАТЬМА, как раз по моему случаю.
Приятная, расслабляющая музыка, ласковый и нежный голос… И вот я, сливаясь с этими…
Читать далее
Надежда
Трофимова
респ. Коми, п. Чим
“Видимо, как раз сегодня это мне было нужно. Проработала 11 часов, так устала, а сейчас готова ещё столько работать, вся усталость прошла. Действует сразу. Становится так спокойно. Усталость сразу же уходит. Немного пощипывало вокруг глаз, щёки, а потом всё прошло. Расслабляется всё. Спасибо. Прекрасный тренинг и очень помогает.”
Ольга
Воронова
г. Орск
“Наконец у меня получилось! Сразу же волна расслабления (вздрагиваешь – как перед сном!!!) Да и тепло по всему телу!! И мне кажется, что и из тела во все направления… Расслабилась и чуть не уснула! Вот так можно расслабиться и после физ.труда, стресса… И это и есть медитативное состояние ума!!! С чем я так долго билась!!! Я и сейчас нахожусь… Как будто сейчас усну, сидя перед комп.! Большое вам спасибо!!!!”

Что внутри?

Запись длится 15 минут — это оптимальное время для регулярной практики.

Формат файла MP3 — удобен для прослушивания на любых устройствах.

Размер файла всего 22 Мб.

Стоимость: 1900 руб
(действует с 18 Сентября 2017)
strelkn

Матьма.ру
+7 929 823-38-99
пн-вс | 10-22 (мск)

Все статьи авторские, перепост статей полностью или частично разрешен с условием размещения в конце статьи прямой индексируемой ссылки на страницу оригинальной статьи.

Яндекс.Метрика
© 2011-2017 Матьма.ру · Любить всецело · 350020, Россия, г. Краснодар, ул. Красная, 176-47